Erde an den Händen, Entspannung im Kopf: Gartenarbeit kann Stress abbauen und seelische Gesundheit fördern. Das findet auch in der Wissenschaft mehr und mehr Anerkennung.

Der Aufenthalt in der Natur hat eine entspannende Wirkung, stärkt die Resilienz gegenüber Stressfaktoren - das gilt auch fürs Gärtnern.
https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/Therapeutisches-Gaertnern-Warum-Gartenarbeit-wie-eine-Therapie-wirkt,visite24540.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de
#NDRGesundheit #Ratgeber #Garten #MentalHealth

2 wirklich anstrengende Wochen liegen hinter mir. Ich hatte eine wirklich wirklich gute Idee und frage mich ob ich den Sprung in die Selbstständigkeit machen sollte. Wenn ihr was hättet hinter dem ihr moralisch steht und von dem ihr überzeugt wäret. Würdet ihr es tun? Trotz all der Sicherheitsbedenken?
Ich hab keine Lust mehr für Leute zu arbeiten die meine Arbeit nicht sehen...
#advice #Ratgeber #appentwicklung #adhs #neurodivergent

Buchtipp: Gedanken - Im Einklang mit der Natur https://msg-magazin.com/einreichung_Gedanken_-_Im_Einklang_mit_der_Natur/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

#Repression kann uns alle treffen. Hier ein Artikel über den wichtigen Ratgeber "Wege durch den Knast": https://taz.de/Redakteur-ueber-Haft-Ratgeber/!6071772/

Bestellt euch den #Ratgeber, oder lest ihn online: https://www.wegedurchdenknast.de/index.php

Buchvorstellung: SEK-4981 - Band 2 - Tödliches Frankreich https://msg-magazin.com/Buchvorstellung_SEK-4981_Band_2_Toedliches_Frankreich/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

Renn,Ben,renn! https://msg-magazin.com/einreichung_Renn,Ben,renn!/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

#Ratgeber für mentale #Gesundheit im #Klimawandel
Mentale Auswirkungen durch den ⁠Klimawandel⁠ sind vielfältig und können von diffusen Zukunftsängsten bis hin zu manifesten psychischen Erkrankungen reichen.
Dieser Ratgeber bietet eine Orientierung, wie Sie inmitten des Klimawandels Ihr psychisches Wohlergehen und das Ihrer Mitmenschen stärken können.
https://www.umweltbundesamt.de/publikationen/ratgeber-fuer-mentale-gesundheit-im-klimawandel-0
#UBA

Fehlt euch noch ein Last-Minute-Weihnachtsgeschenk?

Eine Bestellung über den Buchhandel könnte knapp werden, aber online könnte es noch vor Weihnachten klappen.

Auch als eBook verfügbar!

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Mehr über das Buch "Screen Teens - Wie wir Jugendliche in die digitale Verantwortung begleiten": https://www.medien-wawrzyniak.info/2023/04/screen-teens-wie-wir-jugendliche-in-die-digitale-verantwortung-begleiten/

Buchtipp - DER SONNENSTURM - Ein Science Fiction-Roman von Andrew G. Berger https://msg-magazin.com/einreichung_DER_SONNENSTURM_-_Ein_Science_Fiction-Roman_von_Andrew_G._Berger #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

Buchtipp - Äpel,Äpel,Äpel https://msg-magazin.com/einreichung_%C3%84pel,%C3%84pel,%C3%84pel/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

In den USA ist Wahlkampf,

und der ist bekanntermaßen sehr laut. Das gibt es ja auch hierzulande - aber wenn wir einen Blick in die #Geschichte werfen, ist das nicht viel anders. Deshalb freue ich mich, euch einen Gastbeitrag präsentieren zu können, über einen #Ratgeber für den #Wahlkampf aus der Zeit der #Römer:

https://buff.ly/3Ylm8Id

Buchtipp - Der Zirkel des Narzissten - Mit dem Rücken zu Wand https://msg-magazin.com/einreichung_Der_Zirkel_des_Narzissten_-_Mit_dem_R%C3%BCcken_zu_Wand/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

Guten Morgen.

Ich habe hier vor einiger Zeit diesen praktischen #Ratgeber zum Thema #Balkonsolar aufgeschnappt:

https://www.akkudoktor.net/balkonsolar-buch/

Danke dafür an die Macher @solarpapst und Co! Eine super gute Infoquelle - auch für Grundlagenwissen zum Thema #Photovoltaik generell!

Nun meine Frage: gibt es so etwas auch zum Thema #warmepumpe ?

Ich frage NICHT für einen Freund, sondern für mich:

Wie soll ich Eiswürfel machen?
- so dass sie dann leicht entnommen werden können (die alten, starren Dinger scheiden aus)
- so dass nix überschwappen kann, bevor sie gefroren sind (die modernen Silikondinger scheiden aus)
- so dass kein Plastikmüll entsteht (die Beutel scheiden aus)
- so dass kein zusätzlicher Strom verbraucht wird (Eiswürfel-Maschinen scheiden auch aus)

Dringend!

Anonymes Automatisiertes Digitales Testament mit automatischer Übermittlung an die Erben https://msg-magazin.com/Anonymes_Automatisiertes_Digitales_Testament_mit_automatischer_Uebermittlung_an_die_Erben/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

Buchtipp: Es war einmal all das von Anna Liten https://msg-magazin.com/einreichung_Es_war_einmal_all_das_von_Anna_Liten/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben

Buchtipp: Digitaler Goldrausch - eine Reise durch den Kryptodschungel https://msg-magazin.com/einreichung_Digitaler_Goldrausch_-_eine_Reise_durch_den_Kryptodschungel/ #MSG #Magazin #spezieller #Genuss #Girls #Tests #Technik #Reise #Motor #Jobs #Ratgeber #Kostenlos #Werben